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呢?我这些年的有些天总是便秘。

作者:用户发布来源:锐思生活求知网发布时间:2018/12/1


怎么办呢?我这些年的有些天总是便秘嘛。郁闷了。

为什么我每天喝很多水,每天长跑,但是还是便秘呢?
可能是吃得太少,不够消耗,粑粑都被身体吸收了ㄟ( ̄▽ ̄ㄟ)快来给我点赞啊

女人长期便秘,怎么破?别给我说吃香蕉,常润茶之类的,都不管用!?
答主生活中遇到的大部分人都是一天一次,还有的人一天两次,但是有些大体力劳动者也是两天一次。 各种什么从根源上解决便秘,吃一次就把多年的宿便排干净啊,瞬间神清气爽啊,巴拉巴拉讲一堆,。

猫咪死亡前便秘了几天.引起猫咪便秘的可能因素有哪些?有哪些急救措施?
楼主节哀.我是业余的,刚养猫一年多,我只认准一点,如果出现了什么毛病第一时间带去看医生,一天都不拖,因为心比较软承受不起失去它的痛苦,而且我们的经验和方法永远比不上专业的医生,找到好的医生非常重要.另外,觉得你买的猫粮比较有问题,这个价钱就。。

我儿子便秘好几天了,然后现在又不好好吃饭又不敢给他吃药,请问宝妈们有什么好方法吗?
要看一下舌像和舌色唇色,如果不是严重的积食内热,可以试一下杏仁露.

呢了理?我这些年的有些天总是便秘。灰常感谢。两个月婴儿攒肚子,只放臭屁不拉屎,六天了,攒肚子是便秘吗?
谢邀六天没拉屎已经有些不正常了.如果吃得是母乳建议哺乳的母亲多吃些滋阴的食物,注意月子饮食,如果吃得是奶粉建议换换.实在不行就到医院检查一下.

喝点蜂蜜水,不要熬夜

吃香蕉,少吃辛辣上火的食物,多喝水多吃蔬菜,多吃蔬菜之类的,你便秘可能是上火导致的

每天早上可以喝点蜂蜜水,或者每天吃点香蕉



你好!根据你对病情的描述你的这个情况属于长期便秘了,长期便秘这样解决效果不错:
1.早上空腹喝水法:对于便秘,我们要知道很重的一条原因就可能是因为喝水量不够。水分不断的被肠道里面的食物残渣吸收了,大肠蠕动就会变慢。所以在早晨尚未吃早餐前喝水,肠胃比平常运作快。夜晚肠胃都处在休息状态,一起床就喝水对消除便秘确实有帮助,早上喝水可以让水分立即到达大肠,增加便便的含水量,柔软的便便也更好排出,建议早上空腹时喝两杯的温开水,一杯约240cc。
2.调整饮食结构:饮食的量:早上一定要吃饱饭,一般早饭能够促动胃结肠的反射神经,才能够刺激肠蠕动,有利于排便。注意要有足够的量,从而让粪便正常排出体外。饮食的质:可以多吃一些粗粮或者杂粮,太过精细的主食也不利于便秘。因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠道的刺激。像韭菜、芹菜这类富含纤维素的蔬菜也可以多吃点;
3.养成良好的排便习惯:排便要养成规律,不要拖延。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯。对于还没有良好排便习惯者,建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右,经过一段时日建立正常的排便习惯。因为结肠运动有一定的规律性,早晨起床后人由平卧转变为起立,结肠会发生直立反射,推动粪便下移进去外直肠,引起排便反射。
你想要立马见效的话,建议你到正规医院的消化内或者肛肠科检查确诊,然后进行针对性的治疗。,。


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