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毕业后在一家设计公司做网络设计,我是80后的女生,我的工作是一天8个小时对着电脑,现在工作了二年了,

作者:用户发布来源:锐思生活求知网发布时间:2018-7-4


皮肤多油,对着电脑工用,多痘
防治“计算机皮肤”七招

第一招:保证荧光屏清洁

每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

第二招:隔离最重要

要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

第三招:经常清洁

“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 第四招:经常补水

电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

第四招:

用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。

多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。

第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,决非一朝一夕的事情,改善肤质,想要收缩变得粗大的毛孔,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。

第六招:经常喝绿茶

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

警示TIPS

每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。

怀孕期不宜喝浓绿茶。

哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。

第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁

不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。

贴心TIPS:自制几种有益的果汁

苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。

橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。

胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。

黄瓜汁:用等量的黄瓜、柚子或橘类、胡萝卜、苹果,加适量蜂蜜做成。

西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

使用方法:
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。

2.然后按照涂水洗面膜的办法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。

3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。

一个星期做2次就好

费用:1.鸡蛋一个0.5元

2.珍珠粉一袋10元

第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法

使用方法:
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。

2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。

可以天天使用这个方法

费用:1.酸奶2元

2.珍珠粉10元

第四招 苹果消痘印

使用方法:
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。

2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。

3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。

一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。

费用:苹果一个2元

还有一个不太被广大人民群众接受的办法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。

俺还在别人的博客里找到一个奇特的办法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
俺声明,俺没试过!不清楚这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
PS:吃蜂蜜,花粉,不过是因人而异,也有效果,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子

原料:
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
制法:
将薏米、百合洗净,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,加水适量,放入锅中,出锅即成。
特点:
甜香,热糯,略有清香味。
功效:
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、意苡仁素等。其味甘、氨基酸及薏苡仁脂、糖类、维生素B1、淡,清热排脓,祛风湿,性凉。其药用功效为利水渗湿,健脾止泻。

百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、铁等。味甘、维生素B2、磷、维生素C及钙、脂肪、维生素Bl、蛋白质、微苫,有润肺止咳,清心安神之功效,性微寒,对痈肿、湿疮有治疗效果。

此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处展开全部
勤洗脸是最好的办法。展开全部
每天早晨起床空腹喝一杯蜂蜜水..对皮肤有好处哦.
平时多喝水.也可以喝些绿茶或者玫瑰花茶.调节女性各方机能都很赞哦.皮肤油多千万不要用吸油纸.它会令毛孔变粗大_<下班回家马上卸妆..多补水就ok展开全部
哈哈,偶真的可以说是天天都对着电脑,一天最少要10小时吧,还说一些比较实用和简单的办法吧。

1.面部防护

上网虽不致如临大敌,
但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。

屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉,以略增皮肤抵抗力。

2.彻底洁肤

上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。

3.养护明眸

如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴,切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

4.增加营养

对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益,睡觉的质量也不好,如果睡得晚,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族;肉类、海产品、小麦面圈、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、干果可以增强神经系统的协调性,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,是上网时的最佳小零食。此外,对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌,就赶紧抛弃那些碳酸饮料,而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

5.常做体操

长时间上网,你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,将头仰放在床沿以下,如睡前平躺在床上,全身放松,平时要做做体操,以保持旺盛精力,缓解用脑后脑供血供氧之不足;垫高双足,平躺在床或沙发上,并帮助血液回流,以减轻双足的水肿,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,双手用力向后,舒展筋骨或仰靠在椅子上,以伸展紧张疲惫的腰肌;做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。展开全部
看了你提的问题,我想你主要的原因就是长期对着电脑,还有就是工作的压力才会引起你上述描写的情况.
不用担心,你只要在保养和内在条理上注意点就没问题了.
首先在保养上的话,我建议你在控油的同时不要断了补水,因为皮肤一年四季都是需要补水的,而且皮肤问题很多都是因为缺水才引起的,但你说你长的痘痘会痒,我建议你还是去医院看看,好象不是痘痘
那饮食方面就是要少吃油腻的,冬瓜很好的哦,多吃蔬菜,少吃零食,它的维生素C可是比西红柿的还要高2.6倍哦!
最最重要的是要保持好的心情,也要抽点时间给自己,不管工作有多么不顺心,好好对待自己哦!展开全部
我是80后的女生,毕业后在一家设计公司做网络设计,我的工作是一天8个小时对着电脑,现在工作是越来越顺心了,但皮肤却越来越不称心了,现在工作了二年了,半年前,我的脸总是表层会起...

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